Estresse, ansiedade e afins
Estresse, ansiedade e afins Tanto o estresse quanto a ansiedade envolvem sintomas idênticos, incluindo: problemas digestivos e para dormir, dificuldade de concentração, tensão muscular, irritabilidade ou raiva. Todos experimentam um pouco de estresse em algum momento da vida, isso necessariamente não é um problema, mas o estresse e a ansiedade não controlados podem começar…
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